Non è solo un gioco: quando il chatbot funziona come una dipendenza emotiva negli adolescenti
Adolescenti e chatbot AI: i segnali concreti da osservare in casa quando il bot diventa rifugio emotivo. Senza allarmismi, senza techno-panic.
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Dopo i 40 molti evitano le foto di gruppo o si offrono come fotografi per sparire dall'inquadratura. La ricerca spiega perché: è una crisi d'identità visiva,…
Dopo i 40 anni scatta un meccanismo psicologico preciso: l'auto-monitoraggio cronico per non sembrare fuori posto né con i giovani né con gli anziani. Cosa s…
La Gen Z non è pigra: rifiuta un modello di lavoro totalizzante. Cosa ci dice questo cambiamento se hai quarant'anni, sei un manager o un genitore.
Svegliarsi alle 3 di notte è più comune di quanto pensi. Dietro c'è la fisiologia del sonno, il cortisolo, l'ansia. Scopri cosa succede e cosa puoi fare.
Gestire l'invecchiamento dei genitori è uno dei momenti più duri per chi ha tra i 40 e i 60 anni. Come affrontare l'inversione dei ruoli senza esaurirti.
Studi confermano che la solitudine fa male quanto fumare 15 sigarette al giorno. Scopri come l'isolamento cambia carattere e salute, e come ricostruire legam…
Uno studio olandese su quasi 3000 anziani dimostra che prendersi cura dei nipoti rallenta il declino cognitivo. Ecco perché la relazione attiva con i bambini…
L'88% degli italiani sente il peso psicologico del conflitto in Medio Oriente. Esploriamo il burnout geopolitico e come difendere il proprio equilibrio mentale.
Le relazioni stressanti possono associarsi a un maggiore logorio biologico. Un articolo riflessivo su confini, senso di colpa e benessere dopo i 40.
Il fenomeno dei divorzi grigi cresce anche in Italia. Chi si separa dopo i 60 anni, perché accade e cosa significa davvero per chi affronta questa transizione.
Molti adulti tra i 40 e i 60 anni si sentono soli pur essendo circondati da persone. Non è una debolezza: è il peso di reggere tutto senza essere davvero sos…