Perché alcune persone non si identificano nello sport come fanno quasi tutti
Lo sport è un rito collettivo potente, ma non tutti si sentono parte attraverso gli stessi simboli. E questo non significa essere sbagliati.
Articoli di Lorenzo Ferretti (32)
Essere sempre in ritardo non è solo cattiva abitudine: cosa può raccontare di noi
Il ritardo abituale non ha un solo significato. Può riflettere carico mentale, stime sbagliate dei tempi, evitamento o sovra-impegno, senza etichette facili.
Quello che mangiamo può influenzare la depressione? Cosa dice davvero la ricerca
La dieta non cura la depressione, ma alcuni studi mostrano un legame tra qualità dell'alimentazione e sintomi depressivi. Ecco cosa sappiamo davvero.
Tenere casa in disordine ha un significato psicologico? Più di uno
Il disordine domestico non ha un significato psicologico unico. Può riflettere stress, carico mentale, rapporto con gli oggetti e standard diversi in casa.
Perché ci nascondiamo dalle foto dopo i 40 (e non è vanità)
Dopo i 40 molti evitano le foto di gruppo o si offrono come fotografi per sparire dall'inquadratura. La ricerca spiega perché: è una crisi d'identità visiva,…
Troppo vecchi per i giovani, troppo giovani per gli anziani: l'imbarazzo che nessuno ci ha spiegato
Dopo i 40 anni scatta un meccanismo psicologico preciso: l'auto-monitoraggio cronico per non sembrare fuori posto né con i giovani né con gli anziani. Cosa s…
La Gen Z non odia il lavoro, odia un certo modo di lavorare
La Gen Z non è pigra: rifiuta un modello di lavoro totalizzante. Cosa ci dice questo cambiamento se hai quarant'anni, sei un manager o un genitore.
L'ora del diavolo: perché ti svegli alle 3 di notte?
Svegliarsi alle 3 di notte è più comune di quanto pensi. Dietro c'è la fisiologia del sonno, il cortisolo, l'ansia. Scopri cosa succede e cosa puoi fare.
La GUERRA non resta lontana: come il conflitto in Medio Oriente ci entra dentro, anche in Italia
L'88% degli italiani sente il peso psicologico del conflitto in Medio Oriente. Esploriamo il burnout geopolitico e come difendere il proprio equilibrio mentale.
Relazioni logoranti e stress: perché mettere confini non è egoismo
Le relazioni stressanti possono associarsi a un maggiore logorio biologico. Un articolo riflessivo su confini, senso di colpa e benessere dopo i 40.
Divorzi grigi: perché sempre più coppie si separano dopo i sessant'anni
Il fenomeno dei divorzi grigi cresce anche in Italia. Chi si separa dopo i 60 anni, perché accade e cosa significa davvero per chi affronta questa transizione.
La solitudine silenziosa della mezza età: quando reggere tutto non basta più
Molti adulti tra i 40 e i 60 anni si sentono soli pur essendo circondati da persone. Non è una debolezza: è il peso di reggere tutto senza essere davvero sos…